Vuelven las Caminatas Saludables de los centros de salud de El Puerto
La actividad regresa con una primera toma de contacto y valoración de los participantes. A partir de la semana siguiente comenzarán las caminatas habituales.
La Zona Básica de Salud de El Puerto de Santa María retoma sus Caminatas Saludables, una iniciativa dirigida a fomentar la actividad física y los hábitos de vida saludables entre la ciudadanía.
La primera cita tendrá lugar este jueves 24 de septiembre, a las 8:30 horas, en el Centro de Salud Casa del Mar, y servirá como presentación de la actividad y para realizar una valoración individual de las personas interesadas en participar.
Las caminatas comenzarán de forma habitual a partir de la próxima semana, siempre a las 8:30 horas. Los martes partirán desde el Centro de Salud Pinillo Chico; los miércoles, desde Puerto Sur; los jueves, desde Casa del Mar; y los viernes, desde Ángel Salvatierra. Los participantes podrán acudir tantos días como les sea posible.
La propuesta combina ejercicio físico con educación para la salud y el acompañamiento de profesionales de Enfermería Familiar y Comunitaria y Fisioterapia, con el objetivo de promover hábitos saludables y favorecer un espacio de encuentro entre los participantes.